torsdag 3 februari 2011
Amesintas värld: Nia, en härlig träningsform!
Amesintas värld: Nia, en härlig träningsform!: "Ikväll har jag, Synnöve Edwinsson och Carina Orrvik varit på Nia prova på i Trollhättan.. Jag gillade det skarpt, kände mig så varm oc..."
Nia, en härlig träningsform!
Ikväll har jag, Synnöve Edwinsson och Carina Orrvik varit på Nia prova på i Trollhättan.. Jag gillade det skarpt, kände mig så varm och behaglig i hela mig efteråt. Det finns inte i Uddevalla för tillfället men till hösten kommer det kanske via Medborgarskolan. Det finns som sagt i Trollhättan och givetvis i Göteborg och säkert på andra platser där emellan. Vil ni läsa mer om denna träningsform och kanske prova på? Här är några länkar att kika på:
http://www.niamovement.se/
onsdag 2 februari 2011
Amesintas värld: Amesintas smarriga chokladtårta!
Amesintas värld: Amesintas smarriga chokladtårta!: "Chokladtårta för chokladälskaren... Pajskal ½ dl mörk kakao½pkt digestivekex eller mer (finns glutenfria enl Magda)2-3 msk socker 75g ..."
Amesintas värld: Strandnypon, hjälper det verkligen när man är stel...
Amesintas värld: Strandnypon, hjälper det verkligen när man är stel...: "Jag har ätit piller och pulver av strandnypon i två månader och nu börjar jag känna skillnad... Jag har blivit så väldigt stel och öm i hela..."
Amesintas värld: Havets Wallenbergare!
Amesintas värld: Havets Wallenbergare!: "Idag har jag varit hos fiskhandlaren. Det fanns inga kräftor så jag köpte kolja, lax och räkor. Detta har jag mixat ihop i matberedare, haft..."
Havets Wallenbergare!
Idag har jag varit hos fiskhandlaren. Det fanns inga kräftor så jag köpte kolja, lax och räkor. Detta har jag mixat ihop i matberedare, haft i grädde och creme fraiche, hackad dill, lök, örtsalt, cayenne och peppar. Dessa stekte jag i smör och ekologisk kallpressad rapsolja och de blev jättegoda... Mums, om det är någon som blir sugen så kan jag ge en lite mer ingående beskrivning av mängderna. Det gick snabbt och blev bra! Dom håller ihop fint, man behöver inga ägg eller annat i..
tisdag 1 februari 2011
Strandnypon, hjälper det verkligen när man är stel och öm i kroppen?
Jag har ätit piller och pulver av strandnypon i två månader och nu börjar jag känna skillnad... Jag har blivit så väldigt stel och öm i hela kroppen, i leder och muskler. Jag hörde talas om att strandnypon skulle kunna lindra detta. Nu efter två månader börjar jag känna att något är annorlunda i kroppens leder, det känns "mjukare" på något sätt och jag är inte alls lika stel längre. Hoppas verkligen att detta håller i sig... Det är skönt att få tillbaka större delen av min rörlighet igen, men ryggont och annat har jag kvar men det gör inget, det känns totalt sett mycket bättre. Det finns de som provat vitae pro och säger att det fungerar på samma sätt, även glukosamin och linfröolja kan ge liknande resultat. Som sagt, varför inte prova, ge kroppen en chans att få tillbaka sin rörlighet och kanske bli av med värk, det kan ju vara värt det, vem vet........
Här är lite ni kan läsa om strandnypon:
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/2007/06/25/strandnypon-kan-lindra-reu/index.xml
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article519780.ab